Ensalada de pollo con piña y vinagreta balsámica sobre lechuga
Ingredientes
4 tiras de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
1 cucharada de aceite de oliva*
1 lata (8 oz) de trozos de piña sin endulzar, escurridos (reserve únicamente 2 cucharadas de jugo)
2 tazas de cabezas de brócoli
4 tazas de hojas de lechuga fresca
1/2 taza de cebolla morada cortada en rodajas finas
Para la vinagreta:
1/4 taza de aceite de oliva*
2 cucharadas de vinagre balsámico
2 cucharaditas de azúcar*
1/4 cucharadita de canela molida
* Ingredientes no incluidos en el kit
Instrucciones
Corte cada tira de pechuga de pollo en cubos.
En una sartén grande antiadherente, caliente el aceite de oliva a fuego medio.
Añada el pollo y cocínelo hasta que se dore, alrededor de 10 minutos.
En una fuente grande, combine el pollo cocido, los trozos de piña, el brócoli, la lechuga y la cebolla.
Para preparar el aderezo, mezcle aceite de oliva, vinagre, el jugo de piña que reservó, azúcar y canela en un tazón pequeño.
Vierta sobre la ensalada. Revuelva suavemente para recubrir en forma pareja.
Sirva inmediatamente.
(V) Artículo Sustituto Vegano
(Sin Gluten) Artículo Sustituto Sin Gluten
(Sin Nuez) Artículo Sustituto Sin Nueces
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